最後のレミケード(15回目)から4週間経過。寝冷えで夏風邪して発熱！暑いまま寝るのがまだマシ！？

最後のレミケードから4週間経過。夜中は30℃越える気温で夏バテ継続中。お腹のゆるさは、ほぼ治まりましたが、今週は寝冷えで夏風邪発熱しました。

これまで汗かきながら睡眠してましたが、やっぱ熱中症対策として就寝中もエアコンと思い、エアコンONで寝たら、体の芯まで冷えてしまい、翌朝より体調不良、そして昼ごろから発熱（37.5℃）。

これはお腹にも来るか？と覚悟してましたが、そこまでは来なかったみたいでラッキーという感じ。

というわけで、就寝時はエアコンなど無しで過ごすことに。発熱翌日には体温は36℃台へ、そしてその翌日には36.5℃あたりへ落ち着きました。よかった～！

ちなみに、今のところ、レミケードの副作用とか、クローン病の症状はなし、レミケードはしっかり効いているようです。

というわけで、次のレミケードは4週間後の9月1日。それまで薬効継続できるように、食事制限とストレスフリーな生活に心がけたいと思います。

★潰瘍性大腸炎・クローン病の人の食事
★安心レシピでいただきます！
★脂肪と繊維を抑えていますまんぞく君 ビーンズ ハヤシ